close
This project has been funded with support from the European Commission. The author is solely responsible for this publication (communication) and the Commission accepts no responsibility for any use may be made of the information contained therein. In compliance of the new GDPR framework, please note that the Partnership will only process your personal data in the sole interest and purpose of the project and without any prejudice to your rights.

Modul 5: Myndiggjøring: Bygge styrke for klimahandling

Modul 5s overordnede mål

Modul 5 hjelper unge mennesker til å innse at de selv kan bidra til å gjøre en forskjell for planeten, selv når utfordringene kan føles overveldende. Modulen tar for seg hva myndiggjøring og emosjonell motstandskraft egentlig innebærer, hvordan man kan finne sine egne styrker, og hvordan man kan omdanne bekymring til målrettet og meningsfull handling.

Før du begynner...

Anslått varighet: 60–90 minutter

Tilgjengelige formater er «Vis på nettet» (flipbook) eller «Last ned som PDF»

Inkluderer en interaktiv selvtest som du finner rett under modulen

Passer best for unge, ungdomsarbeidere, lærere og alle som støtter unge som opplever klimarelatert stress

Sie können dieses Modul entweder einzeln oder als Teil des vollständigen Planet-Pulse-Kurses „Youth Rising Above Climate Anxiety“ absolvieren.

Hva du vil lære

1

Hva «empowerment» betyr, og hvordan det henger sammen med klimatiltak

2

Hva emosjonell motstandskraft er, og hvordan man kan styrke den gjennom små daglige vaner

3

Hvordan gjenkjenne dine personlige styrker og støttekilder

4

Hvordan man kan gjøre vanskelige følelser om til motivasjon og meningsfulle handlinger

5

Hvordan utvikle vaner som styrker selvtilliten og holde motivasjonen oppe selv når man møter tilbakeslag

Åpne modulen

Se det online nedenfor via det interaktive bladebokformatet

Last ned PDF-filen ved å klikke på knappen nedenfor for å lese den uten nettilgang

menuarrow-leftarrow-right